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A dieta do abacaxi é um exemplo de
dieta que proporciona um resultado rápido, com emagrecimento a curto
prazo.
Entretanto, devido a carência de
vitaminas, também poderá proporcionar problemas à saúde.
A dieta do
abacaxi tem várias versões e, a mais radical estabelece que a pessoa se
alimente de somente abacaxi por uma período de tempo.
Tal procedimento
pode causar emagrecimento rápido, não só porque a pessoa ingerem menos
calorias do que queima (uma fatia de abacaxi tem em torno de 43,5
calorias), mas também pela perda de massa muscular.
É importante
ressaltar que a restrição de vitaminas e nutrientes pode causar diversos
malefícios a saúde.
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